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  みん 2024/07/15 12:15

  ひとつは、穏やかな遊びを夜に増やしてみること。です。どうでしょうか？走るのをやめる、というよりは、他の遊びに誘うイメージです。走っている原因が別に何かあるのであれば、効果はないとか、走らないことで悪い結果になることもないわけではないですが、夜できる楽しい遊びを作っておくと、夜の方向性が変わってくるかもしれません。
  例えば、絵本。でもこれ、動きたがるコの中には絵本に気持ちが向かないコもいるので、大好きな絵本ができれば、そっちに気がつくようになるかもしれない、位の話で、例えば、です。
  あとは粘土とかスライムとか。お風呂のおもちゃを充実させるとか。体とか、感覚に訴えかけられる遊びオススメです。
  あとは、優しく踏む、という遊びをたまにはやってみても良いかもです。忍者ごっこ、みたいな感じで、優しく踏むとか、そーっと踏むってどんな感じ？をイメージできるようになる遊びも良いですね。
  
  2つ目は、昼間にとことん走らせること。体を動かすこと。です。
  夜は走ったらダメなんだけど、今は走るの大丈夫なんだ！と言って、親子でいっぱい走ってみて下さい(笑)親も大変ですけど。
  あとはアスレチックとか。目一杯遊んで、逆に、今はダメなんだーって、夜は教えてあげると、体が走ることに満足していれば落ち着くこともあります。
  体が動かし足りない！って夜動いちゃうコには、特に効果あります⭐
  
  マンションやアパートの方などもみえますし、気にしなければいけないこともありますよね。時期的なものあるのはわかるんですが、今どうにかしたい！って問題もある中で、難しい事と思います💦
  少しでも、気持ちが他に向いたり、発散できると良いですね💦

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  まるるるる 2024/07/14 10:49

  なかなか難しいですよね。
  我が家もう5歳ですがテンションが上がるとダメですね。注意してその時流行りますが３分後にはまた走ってます😭

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  ひまわりママ
  

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