
- 6歳
私は、しんどいときや悩みごとがあるときは相談員さんや先生(園、学校、療育など)にとにかく今の気持ちを聞いてもらって、ひとりで溜め込まないようにしています。もともとネガティブで真面目すぎる性格らしく、友人にも「そんなにひとりであれもこれも抱え込んでばっかりいたらハゲるよ」と言われてから、気がかりなことがあれば相談するようにしています。
今の気持ちを共有してもらうだけでも、心が軽くなりますし周りも動いてくれたりします。
普通級にするか通常級にするか、私もとても悩みました…そのときも、できるだけ色々なかたに相談させていただき、サポートしていただきました。
2児ママさんも、どうかおひとりで抱え込まれませんように…ご参考になれば幸いです。
私の地域の保育所では保護者で役員を決める形ですが、保育園側が役員を決めるということで驚きました。診断も受けている年長児さんということで就学前は重要な決断もありますし、下のお子さんもまだ小さいのに会長もしないといけないとなると大変ですよね。私がその立場であっても役員をする余裕はないですし、保育園側が配慮してくれてもいいのになと思います。
保育園側も大変な状況である質問者様に会長をしてほしいと思ったということは、質問者様がとても信望が厚い方く安心して任せられる、頼みやすいいい保護者さんだから選んだのかなと思いました。とはいえ就学前で色々と大変ですし、子供さんも不安定とのことなのでその旨も保育園側にしっかりわかってもらっておいた方がいいと思うので先生に伝えたほうがいいと思います。言いづらいようであれば「息子も就学前で普通級か支援級なども決めていかないといけないし、役員のすることも増えて重なったら大変になるので、みなさんに迷惑かけずに会長をやり遂げれるか不安なんですよね〜」などと相談してみてはどうでしょうか?もう会長を辞退することができないにしても、質問者様が不安な思いをしていることも知ってもらい役員の仕事を保育園側や他の役員にもサポートしてもらって少しでも質問者様の負担を減らしてほしいです。
私は心が疲れた時は我慢して溜め込まずその気持ちを誰かに話すようにしてます!どうかリフレッシュされながらストレス溜めず子どもさんの進路のことも後悔なく進めることを願っています。
こんにちは
それは大変ですね😢
会長はお伺いもなく断ることも出来ない、園からの指名なのですか?
だとしたらそのやり方にものすごく疑問ですが…
私も自閉症年長の娘と3歳の息子を育てていますが、娘のクラスで誰も役員をやってくれる人がいなく仕方なく引き受け、会長となりました…。
心が疲れること、ありますよね。
1人で少し出かけたり、お酒で気分を紛らわしたりしますが、私はその時間が終わるとまた気持ちも戻ってきてしまうのでどれもたいして効果なしです💧
でも自分のやりたいことが出来ている時間は気が紛れるので、うまいことやりたい事を細切れでもやって気を紛らわし、そのうち少しずつ落ち着いてくるといった感じでしょうか?😅
ごめんなさい、なんの解決策にもならなくて💦
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卒業の季節ですね。今年、卒業(卒園)されるみなさんおめでとうございます。 うちも卒業式を控えてる1人ではありますが毎年、この時期になると気持ちが落ちつかなくなり胸がザワザワするんです。言い方は不適切かも知れないんですが、娘が生まれてからはずっと、目の前にいる娘をただひたすら育てることにいっぱいいっぱいでこの娘の将来を考えるなんて、本当に先の先のことなんだろうなって思ってたんです。が、いざその将来ってのがあと3年ほど先のことだ残された時間を知ったときに何をしてあげられる?生活介護?就労A.B?移動支援?レスパイト?……現実的に待ち受けてる課題が出てきて何から手をつけたらいいのかって焦りを感じてしまいます。 ただ単に、私が今まで何もしてこなかったがための焦りなのは重々承知しています。 ただ、自分の中に抱えてるだけで消化されるものではないので誰かにただ聞いてもらいたくなったんです。聞いてくださり、ありがとうございます。
2025/3/5 09:42
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まるちゃん母さん、娘さんのご卒業おめでとうございます。まるちゃん母さんが娘さんのことを大切に見守られていらっしゃることがとても伝わってきて胸が熱くなりました。
私もこの時期は気持ちが落ち着かないです…息子は環境の変化が苦手で春になるとよくストレスで体調を崩すので、次年度に向けて心配なのもあります。支援級に在籍しており、年齢とともに色々なことがありながらも、気づけばあっという間に10歳になりました。
18歳を目前に今後何をしてあげられるだろう、何から手をつければ…と考え出すと頭がいっぱいになりますし、焦りますよね。
日々手探りななか、子どものための選択がこれでよかったのかとか、わからないことだらけですが私も少しずつ自立に向けて考えていけたらと思います。
2
娘の食べ方を注意したところ、旦那がブチ切れて食事がまずくなるから別々に食べろと言い出しました。 例えば食事をする時に手を添えないで食べるので注意すると、外で出来れば家では言わなくていいと。 しかも気に入らないと娘がいる前で怒鳴り散らします。 いつだって私1人が悪者です。 家庭内でいじめられてる気分です。 ホントは働いて1人で家を出たいのですがそうもいかず。 あんなバカ父娘と話すのも嫌で先程からどちらとも口を聞かず私1人部屋に篭りました。 男の人は何やっても完璧パパと褒められていいですね。
2025/3/3 20:29
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私は反対に子供二人とも障害児とわかってなおフルタイム(ただし週5回から4回に減らしました)の勤務を意地になって続けているパターンです
1人目の1年目だけ専業主婦になってその後すぐにパートながらフルタイムになりました
小さい頃は特に日中子供が保育園に行っている間家事や買い物に行くなどができないのは本当にハンデで厳しいし、
小学生になってもうちの市は療育先も毎週何回も使う子は2か所くらいに分けてくれといったことも言われ支援先や学校、支援計画を書いてくれる事業所など面談も多数で結果的に4日に勤務を減らさざるを得ませんでした(その間にも1人生まれて今2人分の面談があるのも大きい)
両立は大変なこともあるけど仕事しているからね!という良くも悪くも親が家にいない理由があるため、子供はどうにか学校に行こうかなと頑張るきっかけになったり、延長保育や療育先で違うお子さんとあえたりとよかった面もあります
旦那様がありあまるお給料で生活ができるのなら旦那様がやめさせたに近い状態はその時は仕方ないかもしれませんが、もし少しでも手が空くのなら、支援先があるのならという前提で今からでもお仕事してみてもいいのかなと思います
はっきり言えばDVに近い状態の旦那様だと感じますが、でも今後家族全員で楽しく暮らしたいというのは希望として持つとしてもお金はやっぱり必要だと思います
少しでも自立したお金があると余裕ができるし(しかも専業主婦で家計が回っていることを考えれば支援先に預けて黙って仕事をした場合へそくりに出来るのかも?)
いろんな話を仕事先できけることでとかげさんもリフレッシュできるかも
お子さんが大きくなったときのとかげさんの年齢でつける職業がもし狭まりそうなら大変かもしれませんが少し考えてもいいのかなと思いました
きっと突破口はあるはず、今が満足ならよし、つらい時は生きているだけで良し
また力がわいたときに少しずつ進めるといいですね
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年長児で自閉症スペクトラ厶受身型と診断された子どもと、2歳の子どもを育てています。また、中々理解されない状況です。今年度、保育園の会長になり少しモヤモヤしています。園長先生はその分野を勉強されていて、理解があると聞いています。しかしながら診断名がついていてるし、これから放課後デイや小学校の普通級にするか支援級にするかとバタバタした日を過ごすのが分かっており、更には登園渋りや切り替えが難しく、家では怒り泣き叫ぶこともある中で今年度の役員の中に入るのはどうなんだろうとずっと思っています。少しくらい配慮があっても良いのに…。と思ってしまいます。残り半年で終了ですが、年度末に近づくにつれやる事が役員のやる事が増えるのと、就学の準備や子どもの不安定など重なるのでめちゃめちゃストレスになりそうです。
保育園の決めた事なので、仕方ないですし、やるしかないのですがモヤモヤし最近子どもの不安定もあり疲れてしまい、ボヤいてしまいました。
皆さんは、心が疲れてきた時はどのように解消したり気持ちを切り替えていますか?