ちょっと聞いてほしいこと
mii
  • 12歳
2024/09/22 05:48

日常的に物忘れがあり、感情の起伏もある。

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この質問への回答

  • あおママ 2024/09/23 20:55

    miiママさんのことですかね？😌
    miiママさんさんはきっといろんなことをとてもがんばられていて、心や体が疲れているのかなと思いました。また物忘れひとつでもストレスだったり他にも様々な原因が隠れていることもあるので物忘れの症状が続いたり、ひどくなるようでしたら病院受診した方が安心かなと思いました。
    疲れている時は「睡眠、休息」、「美味しいもの食べる」、「たくさん笑う」、「気持ちを誰かに話す」というのは心や体に充電できますよ！
    相談しやすい人やこういったアプリなどでもどこでもいいので吐き出したり、頼れる人や機関にも頼って1人で抱え込まないでくださいね！

  • ゆっちゃん 2024/09/23 15:40

    お疲れ様です。
    今は、miiさんはリフレッシュの時間が必要かなと思います。
    甘いものを食べたりしてみてください。
    ゆっくり休んでくださいね。
    何かを忘れない為にはメモを置いておくを試してみてください。

  • ひまわりママ
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