
- 52歳
息子も偏食がひどく、食べられるもののほうが限られているくらいです。(○○のメーカーの○○味のみ、など)
白米は食べられるので、炊くときに鉄分やビタミンを補ってくれるサプリ米を足しています。感覚過敏なのですが、これだと味や見た目に変化があまりないため気づかないようです。スーパーのお米売り場で購入しています。
あとは肝油も食べられるので、1日1粒とっています。
本当はバランスよく食べてくれると嬉しいのですが、無理強いするのもお互いストレスになるかと思いますので…声かけして「食べられたらラッキー」くらいの気持ちで提案してます😊
こんにちは。
最近偏食気味ということは、それまでは食べられていたのでしょうか?最近だけの話であれば、少し様子を見られてもいいかもしれません。学生時代の給食やお弁当でお好きなものはありましたでしょうか?それを中心に、食事の幅を広げていけるといいなと思いました。
他には、年齢的にも大人の方なので、一緒にお料理されるのもおすすめです。食べられる範囲内で栄養にも少し踏まえた食事作り、ご自身だけでなくご兄弟やパパママに食べてもらいたいものに簡単な所から少し挑戦してみてもいいかもしれません。そうする中で、栄養に関する意識も少し変わればいいですよね。
偏食って大変だし、作る側は心配になりますよね。
最近偏食気味という事はずっとではないのですよね。
そしたらまた時期が来たら偏食がおさまったり、ブームが変わって別のものに好みが変わるなどの可能性はないですかね?
食べて欲しいものを食べさせるのは難しさがあるかと思いますが、食べてほしくないもの(カップラーメンなど)は買わない、家に置かないようにすることが出来ると思うので、そのようにするのはどうでしょうか。
スープがお好きならポトフやミネストローネ、かぼちゃスープなど野菜が取れる手作りスープで対応出来ると安心できますね。
偏食気味になっているのですね。栄養面や体調など考えると心配になりますよね💦
うちの子も少し偏食ありますが、餃子、お好み焼き、鍋、など一緒に作って食べるとバクバク食べたりします!野菜もお肉もいっぱい栄養取れるし食べやすくておすすめですよ!!
偏食だとなかなか難しいと思いますが、YouTubeなどの動画でも、栄養バランスよく食べることの大切さ、カップラーメンやファーストフードばかり食べるとどうなるか?などわかりやすくまとめてある動画があったりします。そういった動画を娘さんみたりすると少し意識できるかもしれませんね😌少しずつでもいろんな栄養の食べ物を食べれるようになるといいなぁと思いました。
カップラーメンもたまに食べる時に買うようにして、なるべく家にストックしないようにして、置くにしても見えないところに置いておくといいかもしれませんね😌
今生後2ヶ月、男の子、5,500gの子を育てています。ミルクを140ml/回 で未だに授乳間隔が開かず3時間に1回のペース(1日8回)与えています。どうしたら授乳間隔がひらきますか?
2025/6/2 16:26
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2ヶ月で3時間の間隔が開かなかったりしながらも1回のペース(1日8回)とのことで、体重的にも現段階で問題ないのかなと思いました😌
私も1人目の子どもの検診の時に、胃に負担かかるからもっと間隔開けて!と保健師さんから指導があり、そこから泣いてる赤ちゃんを目の前にして、時計とにらめっこしながらの日々で、頑張ってあやしたり私の負担も増えました💦
その後、別の保健師さんに、「粉ミルクを3時間開けなければいけないのは、消化にかかる時間を考慮してるからだけど、今のミルクは性能が良いから、母乳とほとんど変わらず、胃腸に負担がかかる心配もないよ!赤ちゃんは機械じゃなくて人間だから、時間に縛られなくて大丈夫😌欲しがる時は無理に我慢させる必要ないし、赤ちゃんが元気なら、それがその子のペースだよ」と言われ、そこからストレスがなくなりました!当時は体重も平均よりだいぶ重めのおデブベビーでしたが、動き出してから痩せて今ではスリムですが、やはり今もよく食べます😂
大人でも大食い小食もあるように個人差もありますし、腹持ちもうんちが出た後など状況によって飲んですぐでもまた欲しがることもあるし、眠たい時、心がちょっと不安定になった時、ミルクや母乳を飲んで自分を癒そうとすることもあると思います😌
とはいえ、さすがに飲み過ぎ&間隔短すぎ…という時もありますよね!ふれあい遊びで気分転換をさせたり、なるべく1日の生活リズムを整えたりなどもしてみるといいかなと思います😊
1番は、ママが笑顔に楽しく育児するのが大切だと思うので、こうさんもリフレッシュしながら無理せず☺️
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小5にもなるのにご飯の時によく手や指で食べ物をつかんだり舐めたりします。(学校でやっているかはわかりません) 冷たい水にとても敏感で、授業のプールに入れません。 急に大声をあげたりします。 一度言っただけでは提出物を出し忘れます。(連絡袋に入っていても出しません。) 他にもありそうですが、上記が特に気になります。年長まで療育に通っていました。
2025/6/2 16:09
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こんばんは。
幼児期は療育に通われていたのですね。私の子供は発達障害があり、手先の不器用さから2年生くらいまでは気付くと手でご飯を食べていましたよ。右手には箸を持っているもののうまく掴めない時も多く、その時はさっと左手が出てきて指でつかんで食べてしまってました😭しぃちゃまさんのお子様は、手や指で食べてしまうのが癖になってしまっているのでしょうか?もし、ご本人もやめたいと思われているならば、ご本人の了承の上で「かむピタ」を爪に塗ってもいいかもしれません。指で食べ物を口に入れる際、爪も多少口に触れる可能性があります。かむピタは、大人でもかなりの苦味を感じさせる商品です。もしご本人も癖で無意識のうちにされているようならば、きっとハッとできると思います。あるいは、不器用さによるものであれば地道に練習をするしかないかもしれません。
提出物などのうっかり忘れも、発達に特性のある子供にとってはあるあるですよね。感覚過敏や大声を出してしまう点についても、やはり元々通われていた児童精神科などにご相談されるのが一番かと思います。そして、もし必要であれば再度療育(放デイ)を検討されてもいいかもしれませんね。
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こんばんは。
19歳の娘で自閉症とADHDがあります。
娘は、最近偏食気味かなと気になってしまいます。
朝ごはんは、ご飯と納豆で食べてくれますが、お昼ご飯はパスタとスープでパスタの場合具は、食べてくれず悩んでいます。
夕食は、カップラーメンや冷凍うどんの日の回数が増えどうしたら具材を食べてくれるか悩んでいます。
病気にならないか不安になってしまいます。
何か改善方がありましたら教えて頂けたら助かります。
よろしくお願いします。