
- 9歳
マグままさん、大変な状況のなかいつもお疲れさまです😌
自分の感情がどんどん消えていきそうと書かれているので、マグままさんはきっととってもがんばられていて、心や体が疲れたと休息が必要であるという心の叫びなのかもしれませんね💦
放課後等デイサービスなど利用されてますでしょうか?日常生活で必要な自立につながる訓練、社会との交流を供与することを含めたサポートを行ってもらえたり、子育ての悩みなどに対する相談を聞いてもらえたり、保護者支援もしてもらえたりします!
ワンオペだと、精神的にも肉体的にも大変ですし、どうしてもストレスが発散しにくい状況になるため、1人で抱え込まず、頼れる人や機関にたくさん頼っていってくださいね😌
私の場合、しんどい日などは、お酒飲んで、美味しいものたくさん食べて語って笑って寝たりしてストレス発散しています😂心に充電しながらまた明日からもがんばろっかなぁってそんな感じで日々生きてます!!
マグママも1人で抱え込まず、ストレス発散したり気持ちを吐き出してくださいね!!
こんにちは。 4歳息子のママです。 最近息子の行動にイライラが止まらなくて、怒鳴ったりキツくしてしまう事が多くて自分が嫌になります。 まだ理解が追いついてないのと、何度も声掛けしても反応してくれなかったりで…心が折れそうです。
2025/7/4 09:24
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りっひーさん、こんにちは。
私も発達に特性のある息子に接するとき感情的になってしまって自己嫌悪に陥ったり、色々と試してみても上手く行かず心が折れそうになることがありますので、お気持ちとても共感しました。きっと毎日本当に一生懸命向き合っておられるからこそだと思います。
私の場合は「自分がなんとかしなくては」と思い詰めたり、疲れや不安から心の余裕がなくなってしまうので、相談員さんや先生がたにお話を聞いて頂いたり、同じような悩みを持つ保護者向けの講座や相談会に参加したりしています。
そして、ついつい息子のことで頭がいっぱいになりがちなので、ちょっとした時間に好きなことをするなど気分転換して、ひと休みすることも大切だと最近しみじみ感じています。
おひとりで抱え込まれず、支援に携わってくださる方にお気持ちを打ち明けてみられたり、息抜きもされながら、ご無理なさらずお過ごしになってくださいね。りっひーさんのお気持ちが、少しでも和らぎますように🍀
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びっくりしたことがあったので聞いてください😬 扇風機のカバーが汚れていたので新しいのと交換したら、息子がギャン泣き大癇癪起こしました❗️ もう、洗濯機に入れたカバーを必死に探して、大騒ぎでした、呼吸困難になるくらい泣いていたので、結局新しいカバーの上に古いカバーつけると泣き止みました、こだわりなのか、たまたまその日昼寝してなかったので、眠たかったかもですが🙄
2025/6/30 08:09
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こんばんは。
予想外のところで癇癪が起きるとびっくりしますし、対応も大変ですよね。
いつも同じだった景色が変わったことに、お子さんもびっくりしてしまったのでしょうか。
私はいつも子どもに言い聞かせて、子どもが折れるのを待ってしまいますが、はるママさんはお子さんが納得できるように、臨機応変に対応されていてとても素敵なお母さんですね!
私もはるママさんを見習って、子どもの気持ちに寄り添える育児を目指したいです!
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片親でADHDの子を育てるのに辛さを感じています。IQが高いタイプなので学校では特に問題行動は起こしてませんが家では育てにくさをずっと感じてきました。自分の興味ある事しか動けない。周りの空気が読めない。人の感情を察せない。何度も同じ説明しても忘れる。視覚的に説明する方法も試しましたが見ないと直ぐに忘れるのでやり辛かったです。私自身娘の言動に振り回されるのが辛い。親の皆さんどうやって自分の心を整えてるか教えて頂きたいです。このままだと自分の感情がどんどん消えていきそうですが