
- 9歳
マグままさん、大変な状況のなかいつもお疲れさまです😌
自分の感情がどんどん消えていきそうと書かれているので、マグままさんはきっととってもがんばられていて、心や体が疲れたと休息が必要であるという心の叫びなのかもしれませんね💦
放課後等デイサービスなど利用されてますでしょうか?日常生活で必要な自立につながる訓練、社会との交流を供与することを含めたサポートを行ってもらえたり、子育ての悩みなどに対する相談を聞いてもらえたり、保護者支援もしてもらえたりします!
ワンオペだと、精神的にも肉体的にも大変ですし、どうしてもストレスが発散しにくい状況になるため、1人で抱え込まず、頼れる人や機関にたくさん頼っていってくださいね😌
私の場合、しんどい日などは、お酒飲んで、美味しいものたくさん食べて語って笑って寝たりしてストレス発散しています😂心に充電しながらまた明日からもがんばろっかなぁってそんな感じで日々生きてます!!
マグママも1人で抱え込まず、ストレス発散したり気持ちを吐き出してくださいね!!
ちょっとした気持ちのもやもやを吐かせてください。 スクールカウンセラーの方と一度お話したのですが、居場所が今家しかないのなら、少しでも学校との関わりを持つ為に、学校に来れるよう慣れて行くのがいい、とのことでした。 そこで、いつから学校来れますか?と聞かれ、(気にしすぎかもしれませんが)、現状なかなか学校に行けないため、プレッシャーを感じてしまいました。 その後、スクールカウンセラーの面談を入れる気にはなれずにいます。
2025/6/29 20:51
質問を見る
子どもさんが学校に行けない状況とのことで、ほっしーママさんも悩まれている状況と思いますが、子どもさんの気持ちに寄り添われながら、日々がんばられているんだろうなと思いました!
確かに学校に来れるよう慣れていくのが1番ですが、現実はそう簡単にいかなかったりしますよね!
ほっしーママさんのメンタル面も大事だと思うので、プレッシャーを感じたりするようでしたらスクールカウンセラーさんとの面談も無理にしなくていいと思います!接点を持つのも難しいかもしれませんが、同じ境遇・経験を持つ保護者に相談してみたりするのも心が楽になったりしますよ😌
私は以前、仕事の関係で講演会なども色々聴きに行ったりしていましたが、親は悩んだり周りの助言などに焦ったりしますが、まずは第一に親も無理はしないこと、子どもの心のエネルギーを溜めてあげることが大事と講師の方が言われていました。
ほっしーママさんはすでに子どもさんの気持ちに寄り添われているので子どもさんも、心のエネルギーを溜めていると思います!今すぐでなくても長い目でみてそれが、いずれ子どもさんの踏ん張れる力になると思います。ほっしーママさんは大変な日々と思います!1人で抱えこまず、スクールカウンセラー以外にも、自治体によって名称は異なりますが、引きこもり支援や不登校支援を行っているところもありますし、スクールカウンセリング、心理クリニックなど相談しやすいところに話を聞いてもらったり、頼れるサービスは使いながらほっしーママさんの休息できる時間もとってくださいね😢
2
おまるのトイトレは,どんなスケジュールの流れですか?
2025/6/29 17:24
質問を見る
0
片親でADHDの子を育てるのに辛さを感じています。IQが高いタイプなので学校では特に問題行動は起こしてませんが家では育てにくさをずっと感じてきました。自分の興味ある事しか動けない。周りの空気が読めない。人の感情を察せない。何度も同じ説明しても忘れる。視覚的に説明する方法も試しましたが見ないと直ぐに忘れるのでやり辛かったです。私自身娘の言動に振り回されるのが辛い。親の皆さんどうやって自分の心を整えてるか教えて頂きたいです。このままだと自分の感情がどんどん消えていきそうですが