
- 25歳
以前は「怒ったことなさそう」とよく言われ、実際穏やかな性格だった私も、育児が始まってからというものイライラするようになりました。
私の場合はその大半が、夫に対してだったり、思っていたのと違う状況になったり、自分の時間が持てずストレスが溜まったり…が原因だと思います。
「こんなはずじゃなかった」と思うと腹が立つので、完璧を求めないというか「まあいっか」というくらいの気持ちでやり過ごすよう心がけています。
私も子供に腹立ったりイラッとして、怒って
しまうことあります💦でも子どもがママ〜と来てくれる時や寝顔見てかわいいなぁって思ったり、後で強く言って悪かったなと反省したりその繰り返しです🥲それがきっと子育てのリアルな姿ですよね😆
私は子どもがいけないことをした時は感情的にならないように叱る、これ以外のことは子どもと同じ土俵に立って子どもに感情的になったり本気にならないようにして、イヤイヤや癇癪の時は、私自身は違うこと考えたりしながら、否定せずに共感しつつ流す!!やることいっぱいだとこちらの余裕もなくなるので、家事や育児も上手に抜けるとこは抜いてリフレッシュしながらやってます😊
1人で抱え込まず、手を抜けるところは抜いたりして、ゆらこさんの好きなことやリフレッシュできることに時間を使ったり休息も取って無理されないでくださいね😌
中2の息子がイジメにあい不登校気味で、学校に相談してイジメは解決したんですがああまり学校にいきたがらず、常に不貞腐れてます。私が怒るのが嫌だと、泣きます。怒らないようにしてるんですが、機嫌を伺うのが疲れてきました。
2025/6/20 15:59
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お子さん、さぞつらい思いをされたことでしょう。りんごさんもご心痛のことと思います。
イジメはなくなったとのことですが、まだお子さんの心の傷は癒えていないのかもしれませんね。
泣いてしまうのも、情緒不安定なせいなのかなと思います。
中学生となると接し方も難しいですよね。こちらが軽く言ったことに、やたら強く言い返してきたり、反抗的だったり。うちも、まさに「さわらぬ神に祟りなし」状態でした 笑
そんな思春期真っ只中なめんどくさい時期の子どもは、干渉せず、見守るのが一番です。いつも気を遣っていると疲れますのでね。
とはいえ、子どもが間違ったことをしていたら注意は必要ですよね。叱るべき時には叱って、それ以外は口は出さずに自然にがいいのかなと思います。
今はお子さんの心の回復を第一に考えつつ、もうされているかもしれませんが、心配なことは担任の先生やスクールカウンセラーに相談されることをおすすめします。
教室に入りづらければ保健室登校という方法もありますし、お子さんに負担のない方法が見つかると思います。
お子さん、落ち着くといいですね。りんごさんも大変だと思いますが、ストレスをためないようご自愛ください。
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ADHDグレーにアロマオイルは効くのでしょうか?🥺
2025/6/10 15:45
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ADHDに対するアロマオイルの効果については、科学的、医療的にはまだ証明されていないと思います。ただ、一般的な人と同様にリラックスや集中の効果はあるのかなと思います。
わたしの子どもは香りに敏感なこともあり、寝るときやリフレッシュしたいときなどアロマスプレーを使用しています。
ただ、効果や好みは人によりますし、ADHDの症状を直接治療するものではないので、あくまで補助的な意味合いだと理解しておいたほうがよいかなと思います。
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さいきんおこってばかりです。