生活の中のこと
ゆさそ
  • 7歳
2025/03/17 00:20

子供が寝ているのに急に起き上がり
走り回ったり叫んだり泣いたり怖がったりします。どのように対処したらいいのでしょうか。また病名などがあるのでしょうか。

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この質問への回答

  • わくはは 2025/03/17 13:34

    私の息子も同じような状況で、かかりつけの先生に相談したことがあります。
    息子の場合はもともと不安感が強いタイプで、ストレスがかかると激しくなったり頻度が高くなったりするのですが、ゆっくり休んで安心して過ごせるような時間を増やしたところ1年ほどかけて徐々におさまってきました。今もありますが、前ほどではなくなってきたように思います。
    夜中に起きてパニックになってしまった時は、抱っこして「大丈夫だよ」と落ち着くのを待っています。

    漢方薬を処方していただいたのですが、息子が嫌がって飲めずにいました。ピークのときは、私も寝不足でつらかったです…ゆさそさんもご無理なさらず、休めるときに休息なさってくださいね。

  • chihirom1019 2025/03/17 11:33

    こんにちは。
    睡眠障害の一つである夜驚症かもしれませんね。我が家のかかりつけの小児科に夜驚症についてのポスターがあり、先日ちょうど見ていた所でした。泣き叫んでいたとしても本人はそのことを覚えておらず、動いていたとしてもご本人は眠っている状態です。無理に起こそうとせずそっとベッドに戻るよう誘導したり、見守りで大丈夫なようですよ。ただ、ベッドや階段からの転倒などの安全面には気をつけてあげて下さいとのことでした。

    しかし、そのことでゆさそさんらご家族の睡眠にも悪影響が出ていたり、頻度が多いようでしたら小児科に相談されるといいかと思います。成長とともになくなることが多いようですが、ゆさそさんのお子様も早く落ち着いて睡眠が取れるようになるといいですね。

  • みずの 2025/03/17 09:15

    夜驚症（睡眠時驚愕症）だと思います。通常夜泣きや夢はレム睡眠のときにおきるものですが、ノンレム睡眠時に突然パニックになったり暴れたりします。
    幼児に多く見られる症状で、たいていの場合、大人になるにつれて消えるといわれています。(睡眠中枢が未成熟なことが原因らしいので)
    ただ、生活に支障をきたしたり、あばれて怪我をするような場合は受診されたほうがよいと思います。

  • ゆっちゃん 2025/03/17 07:32

    おはようございます。
    体調は、どうですか？
    寝ている時間帯だと外も暗いので不安に感じてるのかもしれません
    今は、小児科等通院は、していますか？
    もし通院先ありましたら相談をしてみてください
    良い方法が見つかるかもしれません
    今出来ることは、大丈夫だよ。と安心をさせてあげたりぬいぐるみを抱きしめてあげたりしてみてください
    少しずつ改善できる事を願っています。

  • ひまわりママ
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