
- 13歳
miiママさんのことですかね?😌
miiママさんさんはきっといろんなことをとてもがんばられていて、心や体が疲れているのかなと思いました。また物忘れひとつでもストレスだったり他にも様々な原因が隠れていることもあるので物忘れの症状が続いたり、ひどくなるようでしたら病院受診した方が安心かなと思いました。
疲れている時は「睡眠、休息」、「美味しいもの食べる」、「たくさん笑う」、「気持ちを誰かに話す」というのは心や体に充電できますよ!
相談しやすい人やこういったアプリなどでもどこでもいいので吐き出したり、頼れる人や機関にも頼って1人で抱え込まないでくださいね!
お疲れ様です。
今は、miiさんはリフレッシュの時間が必要かなと思います。
甘いものを食べたりしてみてください。
ゆっくり休んでくださいね。
何かを忘れない為にはメモを置いておくを試してみてください。
保育園年中の娘が1人いますが、土日祝は休み。私も休みの日もあれば仕事の時もあります。 旦那は基本土日休みなのですが、休みになると娘はパパにベッタリ😅1日何もせずにゆっくり過ごしたいと言います。子供が保育園のうちは、厳しいんじゃないの?と言ってはいますが、土日どちらもかまってたら疲れが取れない!どちらかフリーにしてくれと言ってきますが、他の方はどんな感じなのでしょうか? いつかは、パパやママと遊んで〜から友達と遊ぶようになって手が離れます…私の気持ちとしては今しかない遊べる時間もかけがえのないものかなと思うのですが、子供との時間、自分だけの時間、両立って中々難しいですよね😓
2025/6/15 19:47
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ADHDグレーにアロマオイルは効くのでしょうか?🥺
2025/6/10 15:45
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ADHDに対するアロマオイルの効果については、科学的、医療的にはまだ証明されていないと思います。ただ、一般的な人と同様にリラックスや集中の効果はあるのかなと思います。
わたしの子どもは香りに敏感なこともあり、寝るときやリフレッシュしたいときなどアロマスプレーを使用しています。
ただ、効果や好みは人によりますし、ADHDの症状を直接治療するものではないので、あくまで補助的な意味合いだと理解しておいたほうがよいかなと思います。
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日常的に物忘れがあり、感情の起伏もある。